Manicure

1. Qu’est-ce qu’une manucure ?

Une manucure est un traitement qui prend soin de vos ongles et de vos mains. Des manucures régulières maintiennent vos mains et vos ongles en bon état. Au cours d’un tel traitement, non seulement l’apparence de vos ongles est améliorée, mais une attention particulière est portée à l’ensemble de votre main et à vos cuticules. Le traitement consiste à couper, limer et former les ongles, à repousser et à enlever les cuticules. Le tout est souvent suivi d’un massage relaxant des mains, qui améliore la circulation sanguine. Les femmes comme les hommes peuvent profiter de cette technique de soin.

2. Pourquoi faire une manucure ?

Il est important pour les femmes comme pour les hommes de prendre soin de leurs mains et de leurs ongles. Une manucure n’a pas seulement un effet relaxant, elle a aussi de nombreux autres avantages. Prendre soin de ses mains grâce à une manucure n’est pas seulement important pour l’apparence, mais permet également de réduire les risques d’infection des mains et d’améliorer la circulation sanguine.

3. À quelle fréquence dois-je faire une manucure ?

Il est recommandé de faire une manucure toutes les 2 à 3 semaines pour maintenir l’état de vos mains et de vos ongles. Après cette période, vous remarquerez que vos cuticules redeviennent plus sèches et que vos ongles deviennent trop longs,…. Il est également important d’utiliser une crème pour les mains (quotidiennement) entre les rendez-vous de manucure pour éviter que vos mains ne se déshydratent.

4. Comment réaliser une manucure ?

Il existe de nombreux types de manucures. Dans ce guide étape par étape, nous allons vous expliquer comment effectuer une manucure classique. Cette technique convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes.

5. Technique de massage des mains

Un massage des mains améliore la circulation sanguine dans les mains. La pression exercée aide à relancer le sang qui circule mal dans les zones congestionnées. Lorsque vous relâchez la pression, vous permettez l’afflux de sang neuf. La souplesse des muscles de la main est ainsi améliorée. Dans le guide étape par étape suivant, nous expliquons comment effectuer un massage efficace des mains.

1. Appliquez de la crème pour les mains sur la main de votre client et massez avec des mouvements lents des doigts vers le poignet.
2. Placez la paume de votre client sur votre main. Faites glisser doucement votre autre main sur le poignet jusqu’au bout des doigts, en exerçant une légère pression.
3. Tournez la main de votre client de façon à ce que sa paume soit face à vous. Utilisez vos deux pouces pour effectuer des mouvements circulaires, en partant du centre de la paume et en allant progressivement vers les côtés.
4. Tournez à nouveau la main avec la paume vers le bas. Massez du poignet vers les doigts avec les deux pouces, en effectuant un mouvement de pression du centre vers l’extérieur.
5. Prenez l’un des doigts de votre client entre le pouce et l’index. Faites glisser doucement vos doigts jusqu’à l’extrémité du doigt en effectuant un léger mouvement de pression. Répétez l’opération trois fois sur chacun des doigts de votre client.
6. Placez à nouveau la paume de votre client dans votre main et placez votre autre main sur le dessus de la main de votre client. À partir du poignet, faites glisser doucement vos mains sur la main de votre client.

Répétez ces étapes sur l’autre main de votre client.

6. Types de manucures

Il existe différents types de manucures, comme nous l’avons vu précédemment. Nous aborderons ci-dessous quelques-unes des méthodes de manucure les plus connues.

6.1 Traitement SPA

La manucure SPA est un traitement nourrissant basé sur le trempage et le massage des mains. Elle commence par une manucure standard, suivie d’un trempage des mains dans un bain d’eau infusé d’huiles et de minéraux enrichis. Le trempage est suivi d’un massage relaxant des mains avec une crème nourrissante pour les mains afin de les revitaliser.

6.2 Manucure aromatique

La manucure aromathérapeutique utilise des huiles essentielles naturelles qui sont absorbées à la fois par inhalation et par la peau. Ces huiles essentielles peuvent avoir des effets antirhumatismaux, anti-inflammatoires, relaxants et apaisants.

6.3 Manucure aux pierres chaudes

La manucure aux pierres chaudes est une manucure thérapeutique réalisée à l’aide de pierres chaudes, d’huiles nourrissantes et d’un massage. Ce traitement spécifique permet de détendre les muscles des mains et des doigts.

Au cours de ce traitement, des pierres lisses et plates sont utilisées pour masser vos mains et vos doigts. La chaleur des pierres stimule les points de pression de votre corps et des zones massées.

6.4 Manucure à la paraffine

La manucure à la paraffine est réalisée avec de la paraffine, une substance inodore et incolore. Les mains sont immergées ou recouvertes de paraffine chaude. Après l’application de plusieurs couches de paraffine sur les mains, celles-ci sont recouvertes de gants en plastique et enveloppées d’une serviette chaude.

Lorsque la paraffine sur vos mains a refroidi, elle est retirée avec précaution. Une manucure classique est ensuite réalisée.